《喝酒飲茶也要有順序》講解了飲酒和飲茶的正確時間和方式，以及其對人體健康的影響。文章指出酒不宜空腹飲用，因為空腹飲酒會使酒精迅速進入血液，增加酒精中毒的風險，尤其是對于糖尿病患者，還可能引發低血糖反應。因此建議在飲酒前先食用飯菜或少量主食以減緩酒精吸收速度。對于飲料，提倡在兩餐之間適量飲用，但不推薦兒童用飲料代替水，因為高滲透壓的飲料會加重腎臟負擔，并且冰冷的軟性飲料可能導致胃部不適。對于茶，則可以餐前或餐后飲用，但進餐時不宜大量飲茶，以免影響鈣、鐵、鋅等元素的吸收，同時喝茶不應與奶類制品同飲，以防降低奶類的營養價值。此外，飲茶應適量清淡，避免過量飲用濃茶或隔夜茶，以減少體內鈣流失和神經刺激。
《喝酒飲茶也要有順序》適用于餐飲服務行業從業人員、家庭主婦及關注自身健康的普通民眾。無論是餐廳服務員還是家庭成員，在提供飲品時都需要了解正確的飲用順序和注意事項，從而為顧客或家人提供更健康的飲食選擇。對于糖尿病患者、兒童家長等特殊群體來說，該文提供了具體的指導，幫助他們避免因錯誤的飲用習慣而對身體造成傷害。同時，這也是一篇適合大眾傳播的文章，有助于提高全民健康意識。
